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肌のトラブル／シワ・たるみ

シワ（小ジワ）の主な原因は乾燥と紫外線です。

最近は１年を通して冷暖房が完備され、きわめて快適に過ごせるようになりましたが、その一方で肌はいつも乾燥状態にさらされています。

乾燥が進むと角質層の表面が乾きはじめて剥がれやすくなリ、やがて隙聞ができます。この隙聞を通して表皮の水分が蒸発し、水分を失った皮膚が薄くなって小ジワができます。

また、 紫外線によって真皮層にあるコラーゲン（家屋でいえば柱や骨組みのように組織の形を保持する線維）やエラスチン（ゴムのように弾力性のある線維）が破壊されやすくなります。

コラーゲンやエラスチンが破壊されると、肌のハリや弾力を失いシワの原因となります。

コラーゲンやエラスチンは紫外線のみならず、活性酸素の発生（ストレス、喫煙などで発生）や女性ホルモンの減少によっても影響を受けます。

コラーゲンやエラスチンの破壊によって肌を支える力が弱まり、あるいは筋力が低下し、皮膚が重力に従って下がる現象を、たるみとよんでいます。

実は、力ガミを見て老化を実感するのはシワではなく、たるみともいわれています。たるみは、頬や顎、目の下などでおこりやすいです。

（続く）

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